Você sabe diferenciar sua autoestima e o seu egocentrismo?
Essa é uma tarefa difícil a primeira vista, entender os pensamentos que vem automaticamente do ego e que nos trazem uma visão distorcida da realidade, e compreender o que te traz boa autoestima. Para isso eu trouxe a definição de cada um desses estados emocionais:
Autoestima: Sentimento do indivíduo que conhece suas reais qualidades e está consciente do seu valor.
Egocentrismo: Concepção que o individuo faz de sua realidade, extrema concentração da atenção sobre si próprio.
Todas as pessoas passam por pensamentos que vem diretamente do ego, são pensamos como: se sentir superior a alguém, se vangloriar de algum feito, agir de acordo com o que te agrada e rejeitar o que não te agrada. São pensamentos que nos levam a acreditar que sempre estamos certos, a todo momento.
É importante saber identificar esse tipo de pensamento e controlá-lo para que você não saia da realidade. Para isso sempre esteja atento aos seus pensamentos e emoções durante seu dia, monitore o que vêm a sua mente antes de agir, para que não continue alimentando seu ego.
Já a autoestima é ter consciência do seu valor, de suas virtudes e seus defeitos. Ser realista com o que está pensando sobre si próprio e se amar. Dar espaço a autoestima e cuidar da mesma é um trabalho constante, mas que deve ser feito para que leve uma vida mais verdadeira e com qualidade.
Portanto, não deixe seu egocentrismo reger a sua vida, tenha consciência acima de tudo.
Como está sua autoestima? Me conte nos comentários.
Beijos, até a próxima.