MUDAR FAZ BEM!

MUDAR FAZ BEM!

Convivemos todos os dias com o nossos conjuntos de “defeitos”, limitações e qualidades, e mesmo que seja dolorido para nós sabermos desses pontos e ainda convivermos com tais dificuldades, talvez por proteção alguns acabam desenvolvendo a Síndrome de Gabriela.

Eu nasci assim, eu cresci assim, vou ser sempre assim…

Não necessariamente precisamos aceitar qualquer limitação como algo imutável, podemos desenvolver novos potenciais, mudar alguns pontos de vista, alterar pensamentos disfuncionais, reforçar comportamentos saudáveis.

Temos a grande capacidade de aprender com os erros cometidos no passado para melhorar nossas respostas nas situações futuras.

Você pode deixar com que uma situação o(a) derrube ou você pode usar essa mesma situação como ponto de partida para o seu desenvolvimento

Já pensou se por algum motivo toda a sabedoria adquirida ao longo da sua vida fosse apagada?

É isso que poderia acontecer se pudéssemos apagar todos os problemas que enfrentamos. Os erros são ótimas oportunidades de aprendizados, se você ainda não compreende assim, está na hora de mudar a forma como você olha para a situação.

Aceitar que podemos cometer algumas falhas nos permite avançar na nossa caminhada sem a carga emocional da autocrítica, da culpa e do medo do fracasso.

Cobrar-se excessivamente provavelmente não trará o resultado esperado, mas poderá fazer com que você não valorize suas conquistas e evoluções.

Investir em nós, em nosso crescimento e desenvolvimento envolve aprender a lidar com a adversidade, aproveitando possíveis oportunidades.

“Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você” Jean Paul Sartre

Todos nós passamos por dificuldades, já visitamos o fundo do poço em algum momento, mas nem todos fizemos morada lá. A forma como encaramos os problemas é que nos difere dos outros.

Quando nós mudamos, tudo a nossa volta muda também. A mudança que tanto desejamos, talvez dependa apenas da forma com que eu veja isso, da forma que eu interprete a situação que em algum dia pode me ter feito sofrer, mas hoje me faz crescer.